那些我曾經接觸過的運動(上)

有時看電視上運動員在比賽中對身體靈活運用，瀟灑自如，對勝負的追逐與打拼，往往也激起我內心世界的一絲波瀾。但波瀾壯闊點到即止，憑著三分鐘熱度出外做一會兒運動，又回家對攤在床上對電視上的運動員們指指點點起來。

這現象在足球、籃球、棒球這類運動上最常見，「媽啦！這球三歲小朋友也打得比你好！早知道我來打！」這是我常說，也常聽的說話。其實能夠上電視的運動員水平是相當高的，所謂高手過招，差之毫釐，局外人很難了解當時的情況。

我認為，做運動的魅力是，一個人對一樣東西的堅持不懈，不斷突破自我的成就感。簡單而言就是一種自我滿足，自我肯定。

我小學時最愛踢足球，常常到屋邨樓下去踢，初時與朋友踢，慢慢聚集屋邨的同齡小朋友一起踢，原本不認識的大家玩著玩著就熟絡了，以後每逢週末就成了習慣，我記得那時候大家也沒有電話，但就是會在差不多的時間自動在球場上出現。我不記得最初彼此是如何聚在一起的了，正如我也記不起最後是怎樣走散，我們自此就沒有再聯絡。我只知道那時候是我童年時最快樂的日子。

後來小五小六時抱著對足球的熱誠加入了小學的足球校隊，參加正式訓練，但用屋邨水平的三流技巧與外面的精英比較，實在相差太遠，後來花了很大力氣也沒辦法參加正選球員，只能在場邊坐冷板凳，很快熱誠隨著小學畢業而消失了。

進入中學，那時教我數學的男老師是一個很風趣的人，很受同學歡迎，而他兼任羽毛球校隊領隊，所以我也去參加選拔，頭一次落選，第二次再選已是中一將完。

吸收了上次經驗，我發覺球隊考核的是基本的發球能力與高遠球回球能力，所以我在發球時展現了兩種發球技巧，高遠球穩定，於是合格收錄，趕上了球隊的暑假訓練。

只是如今想來，沒想到一進校隊，就是6年的訓練生活。每逢星期二、四放學後訓練3小時，星期六加操，已是常態。初時體能訓練、肌肉訓練、技巧訓練是頗高強度的，所以前期很多人離隊，同期四五個人，一年後剩下來的只有我一個罷了。

但隨著訓練的適應，接受不同比賽，數年重複下發覺自己沒有多大突破，一直停滯在普通水平，就是說只到可以欺負新手的層面，遇強必輸，而且師弟水平漸漸追上，讓我產生很大壓力。而且公開試漸近，所以對羽毛球的投放時間更少，也就打得更差，後期索性訓練也不去了。

大學時已經沒接觸一段時間羽毛球，忽發奇想就聯絡了中學時的教練參加他的集訓。重新訓練深感體能一去不返（反映我大學時期縱慾過多），連師弟們也追趕不上。於是從此放棄，再也沒有接觸過羽毛球了。

如今我去回想我羽毛球的問題，第一是穩定性不足，代表基礎訓練不足；第二是缺乏節奏感，收放不自如，導致動作不靈活。

我上的大學課程其中之一包括要接受體育訓練，一共10小時體驗，必須出席。我那時申請太遲，只剩下爵士舞選擇。第一次上堂早到，活動室內是一位帥氣的男教練等候，正與他攀談幾句間，發現進來的全是女生。原來爵士舞是女生舞，同堂30人，只有我是唯一男性，而最讓我尷尬的是，我對跳舞一竅不通！

隨著教練的舞步學習，當大家跟上並嘗試使舞蹈更為輕盈悅目時，我仍在記憶動作次序，所以展現出來的舞蹈多有疏漏、動作生硬、又跟不上拍子，最讓人頭痛的是課堂到最後有獨舞時間，讓學生盡情表現，在我眼中可以算是獻醜時間，跳完女孩子的眼神怪異，嘴角似笑非笑，我實在感到難堪。後來向同班同學與教練請教，他們一致認為我的動作過份生硬，需要學會放鬆。我內心苦笑：在眾位美女與專家面前，我怎放鬆得了？

於是不久轉換了另一種運動，偏向男性一點，學打功夫，詠春（詠春其實是女人拳）。教練是一個魁梧的中年男子，也沒什麼肌肉橫生，但有一種剛實精幹的感覺。同班同學男女比例差不多，減去了不少壓力。

詠春寸拳，精於短打，只擊中路，最高超的技術是連消帶打，就是防禦的同時反擊，聽上去很強，但未見教練示範過，所以窺探不到其精髓。而我們做的練習，就是練一套拳術「小念頭」，在我看來就是耍功夫，而不是打功夫。然後學一點詠春技巧，印象中有黏手、解手。而黏手在我眼中，就是兩個同學在伸手一起劃圈。教練說是擋格功夫，但試問一個華人面對一個外國人，一拳快拳打來，假設我們有反應施展黏手，但真有勁力化解強而有力的一拳嗎？

解手是化解當我們被人捉住手時的困境，就是對手用手捉住我們手臂或手腕時，他手拳成環狀握緊，四指扣著，大拇指施力以此捉手，但環不是閉合環，開口處正正是在大拇指與其他四指指尖間。我們只要找到開口處，然後向開口處用力衝出，就很易掙脫。

我在練習解手時忽然轉念一想，如果我捉人時他嘗試在我開口處解搏時我把手腕一轉，轉移了開口方向，別人不就沒法解手了？立即嘗試，果然如我所料。正當眾人如預期成功解手時，我的對手總是解不開。這引起了教練的好奇，親自看了一次那同學失敗後，立刻明白我動了腦筋，於是請我出來，讓他來解一次手。

一如既往，他轉動手腕，尋找我的手指開口處，我也轉動手腕，不斷轉我的開口，相持不久，他失了耐性，於是催動肌肉，無視技巧，用力一掙，把我手指一震，他就成功解手。

「各位請看，面對這位同學，我還是可以用詠春的法門解手！」教練洋洋得意地說。

「這不公平！你只是力大，沒什麼技巧可言！」我立即反駁。

「發力的法門，也是詠春的技巧！同學請回隊中。」

「人類會發力原來是詠春發明的，失敬。」我一邊走回隊伍，一邊嘲笑。

這教練也是個小心眼，被我拆了台子懷恨在心，於是遍了一大段故事，要讓同學感受一下疼痛，於是第一時間請我出來受他一腳，一腳踢在我大腿上，我立即眼冒金星，痛處瘀黑了一個星期。

我認為對人格鬥第一判斷條件是體形上的，因為體形反映力度。如果我們的對手體形比我們強多了，我們空有技巧，在力度上也是比不過去的，所以強弱懸殊，我們不如學逃跑功夫。而所謂技巧功夫可以運用，我認為只在於兩者體形相當。同樣地，當我們遇上比我們體形細小的對手，基本上純用蠻力已可取勝，除非你外強中乾。

而弱小的不會欺負人，勢均力敵的難遇，最愛找人麻煩的往往是體形魁梧的人，那麼我們花時間去學的技巧就顯得乏力了。更落井下石一句，就是花拳繡腿，華而不實。

事實上在現今國際拳賽中，最被人推崇的拳術是泰拳，泰拳有很強的抗打力，能夠受到很多痛擊而不倒。而相反中國的拳師用傳統武術去應戰，數拳即倒，花不到5分鐘。所以中國舞術往往只停留在電視、電影上，施展拳腳讓收看者眼花撩亂一番，而不是在賽場上讓對手眼花撩亂一番。

上完十堂詠春體驗堂之後，從此不浪費時間接觸中國武術，我不花時間學沒有用的東西。